Hydrater sa peau hiver comme été !

Salut salut!

Pourquoi faut-il hydrater son corps ?
Hydrater son corps permet de lutter contre la peau sèche, retarder le vieillissement et diminuer les imperfections possibles, et évidemment cela,procure une sensation de bien être.
Il est important d’hydrater sa peau en hiver à cause du froid extérieur.
L’hydratation a une triple utilité : ” réparer ” et assouplir l’épiderme malmené, embellir la peau du corps, et la protéger des nouvelles agressions extérieures.

Les bons gestes
La douche est le meilleur moment pour préparer son corps à une bonne hydratation. Il faut toujours nettoyer délicatement sa peau avant de procéder à un gommage circulaire et dynamique.
Ensuite il est préférable d’appliquer un baume, une fois sortie de la douche. L’hydratation sera plus efficace. En cas de peau très sèche, vous pouvez cumuler les deux.
Lorsque votre peau est encore humide, appliquez la crème. Il est important de bien choisir son lait hydratant en fonction de son type de peau et de son degré d’assèchement.
Comme pour le visage, il faut hydrater la peau de son corps tous les jours. Il ne s’agit pas d’un luxe mais d’un geste de beauté et bien-être indispensable !

Les erreurs à éviter
– Hydrater sa peau ne signifie pas la graisser. Ne pas acheter un lait qui vous donne des boutons parce qu’il est trop gras.
– Si votre épiderme est très sec, abîmé ou si vous avez attrapper un coup de soleil, il est absolument déconseillé d’effectuer votre gommage hebdomadaire, qui sera douloureux et agravera l’état de votre peau.
– Ne prenez pas de trop longs bains ou douches car l’eau a tendance à assécher la peau davantage.

Personnellement je suis fan de la gamme hydratante chez the body shop!

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Des bisous!

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